2020-12-29から1日間の記事一覧

12/28 ひと月ぶりのラン

こんばんは。今日はタイトルにもありますが、ひと月ぶりにランニングに行ってきました。。今まで毎日のように行っていたのにぱたっと行かなくなって気づけば1ヶ月経っていました、、恐ろしい。。やはり人間少しでも継続を止めてしまうとなかなか戻れませ…